Inre balans – yttre resultat. Om disciplin, energi och personligt ledarskap.

ANMÄLAN ÖPPNAR INOM KORT!

Hur skapar vi energi, fokus och hållbara resultat i en vardag där tempot ofta är högt och kraven många?

Till denna träff gästas vi av entreprenören, personliga tränaren och coachen inom personligt ledarskap Tania Markarian, som arbetar med att hjälpa människor – ofta entreprenörer och ledare – att hitta balansen mellan prestation, hälsa och livskvalitet.

I sin föreläsning delar Tania med sig av sina erfarenheter kring hur disciplin, struktur och dagliga vanor kan bli nyckeln till långsiktig förändring. Med utgångspunkt i både sin egen resa och sitt arbete med klienter visar hon hur små, konsekventa val kan skapa stora resultat – både i vår hälsa och i vårt ledarskap.

Under föreläsningen får vi ta del av konkreta verktyg för hur vi kan:

• bygga hållbara rutiner i en hektisk vardag

• hantera frestelser och fatta bättre dagliga beslut

• stärka vår energi, vårt fokus och vår mentala balans

• förstå kostens betydelse även när tiden är knapp

• 
  

Tania utgår från en enkel men kraftfull filosofi: verklig förändring börjar på insidan. När vi tar ledarskap över våra vanor kan vi också skapa den energi och livskraft som gör att vi kan prestera – och må bra – både i arbetslivet och i livet i stort.

Med sitt motto “Fuel the brain. Move the body. Lead your life.” inspirerar hon till ett mer medvetet och hållbart sätt att ta ansvar för sin hälsa och sitt liv.

Föreläsningen bjuder på både inspiration och konkreta insikter – och du lämnar rummet med nya perspektiv på hur mindset, rörelse och disciplin kan bli verktyg för både personlig och professionell utveckling.

Det serveras en lättare måltid med avslutande kaffe + kaka.

KOSTNAD: 395 kr för gäster utan guldbiljett. Medlemmar och partners deltar kostnadsfritt.

BETALNING: Länk till betalning kommer med anmälningsbekräftelsen, din plats är säkrad först när betalning är erlagd.

AVANMÄLAN OCH UTEBLIVEN NÄRVARO: Avanmälan senare än tisdag 25 augusti samt utebliven närvaro debiteras halva kostnaden.

Under våra event förekommer fotografering för vår marknadsföring. Om du ej vill/kan synas på bild. Meddela det till info@kavai.se.